Czym jest hipnoza

Hipnoza to całkowicie naturalny i bezpieczny stan, którego doświadczasz każdego dnia. Najprościej można go porównać do momentu, w którym kładziesz się spać – kiedy już zasypiasz, ale wciąż jeszcze jesteś świadomy. Twoje ciało i umysł wchodzą wtedy w stan Alfa, głębokiego zrelaksowania i spokoju przypominającym głęboką medytację.

Podczas sesji Twój analityczny, codzienny umysł na chwilę schodzi na dalszy plan i przechodzi w stan odpoczynku. Zostaje przyjemnie wyciszony, dzięki czemu nie przeszkadza, nie ocenia i nie analizuje bez przerwy wszystkiego dookoła. To pozwala nam w bezpiecznych warunkach dotrzeć do Twoich prawdziwych emocji i wewnętrznych zasobów, aby skutecznie pracować nad źródłem problemu.

Wbrew powszechnym mitom:

  • Przez cały czas zachowujesz pełną świadomość i doskonale pamiętasz przebieg całej sesji.

  • Masz 100% kontroli nad tym, co się dzieje – w każdej chwili możesz przerwać proces lub odmówić wykonania jakiejkolwiek sugestii.

To niezwykle przyjemny i efektywny sposób na odzyskanie kontroli nad swoimi myślami, nawykami oraz emocjami. Pozwala uwolnić się od wewnętrznych blokad i na nowo poczuć się dobrze w swoim życiu.